arini kena wat BSP.so mlm td kul 7.30 mlm aku dah start tak mkn n minum paper dah.ptt poser kul 11pm tp dah mlm2 nak mkn mendernyer.tido lg besh.smpi ubat/vitamin pon tak mkn.kul 8am td cek darah n result 5.2..tinggi skit tp tak lps dr borderline 6.*++.kul 12noon td amik lg n result sgt la mmbuatkan aku hepi, 4.0 jek.hihiihiih.tu pon jenuh thn lpr.minum susu n mkn roti hi fiber 4 kping (banyak oiii) septtnyer 2 kpg jerk. kul 6pm ngan 9.30pm ni kena amik drh lg...mtk2 jgn naik blk dah.
aiman
adik aiman
2 comments:
aja..ko jgn stress sgt.tu yg darah naik.insyallah.semuanya akan ok
bkn drh tinggi imah...kencin manis yg tinggi. BP ok jek.
Post a Comment